如何自-慰到高潮停不下來,答案:想要保持高潮的體驗,獲得極致的快感,就要從靈活控制肌肉緊繃,積攢精量這兩方面下手以及對應(yīng)的有兩個鍛煉方法:
恥尾肌俗稱PC肌。當(dāng)男生自慰高潮猶如洪水,即將噴涌而出,射精的欲望難以壓抑緊繃的肌肉會突然松弛。緊接著有節(jié)奏的痙攣同時將精液噴出由此可見射精的強度,強度取決于精液的數(shù)量和恥尾肌的力量,恥尾肌是阻止排尿的肌肉,可以通過反復(fù)收縮和放松來鍛煉他的力量。
在這推薦一個簡單的方法:當(dāng)你在尿尿時,可以故意“;急剎車。”;。當(dāng)能夠確定PC肌在起作用時,一收一縮,反復(fù)鍛煉。100字日記 www.ecjtubbs.com原創(chuàng)不易,請大佬高抬貴手!
你第一要做的就是適當(dāng)降低性生活或自慰的頻率。你的身體需要一兩天的時間來備精。在自慰的過程中,也要做到慢,基本情況就是性前戲的時間越長,精聚集的也就越多,等到肌肉緊繃到一定的程度,盡量憋住,實在憋不住了,再射,每一次繃緊,放松,繃緊的過程中你都會體驗到這種強烈的感覺。反復(fù)適應(yīng)緊繃-放松-再緊繃的技巧,堅持一段時間
本文語音版: