【第1篇】

“臉圓透紅紅，心甜名氣大。只要親一口，人人把它夸。”你知道這是什么嗎？它就是蘋果。是一種人人都吃過的水果，它的外形很漂亮。紅紅的皮，圓圓的身子，像一個圓圓的皮球，白白的果肉，中間還有一個小小的果核，里面還有小黑籽兒呢！就因為它個兒美，經常讓人一見就生愛慕之心。

蘋果的種類分很多：有紅富士、國光、紅星和喬納金的，還有紅玉的……不可計數。據說全世界約有上萬個蘋果品種。種類不同,它們的顏色也就不一樣,有紅色的,黃色的,還有淡綠中帶紅的;形狀也有不同,有圓圓的、有一頭圓一頭帶棱的、有雞蛋形的。怪不得被人們稱為“水果皇后”。

蘋果有許多種吃法，可以榨成蘋果汁，可以做成美味的蘋果沙拉。還可以做成蘋果醋、蘋果罐頭……把蘋果切成塊,凍在冰箱里,那才叫美味,既可口又涼爽。

蘋果的營養很豐富，被科學家稱為“全方位健康水果”。蘋果中含有豐富的糖、維生素和礦物質.常吃蘋果可以降低血脂和血壓，有抗癌的作用，而且能強化骨骼，維持酸堿度的平衡，甚至還有減肥的作用呢。西方有句諺語：“一日一蘋果，醫生遠離我。”

蘋果對增強兒童的記憶力有著特殊的作用。它含有利于兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶息息相關的核酸與蛋白的必不可少的元素。缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學習能力就會受到嚴重損害，這種損害可持續到成年。因此蘋果素有"智慧果"、"記憶果"等美稱.為了使兒童的記憶力良好，應該讓兒童多吃蘋果！

蘋果全身都是寶,真不愧 "水果之王"這一美稱啊!

【第2篇】

家對蘋果都很熟悉，長得胖乎乎的。不少人家里都種過石榴，說石榴的營養價值很高，但還有比石榴營養價值更高的，那就是胖乎乎的蘋果。

蘋果是生長在北方的一種水果。蘋果樹高15米，如果在栽培條件下一般高3——5米。蘋果長得圓圓的，胖胖的，身上還穿了一件紅色的大衣，頭上長出了一根草，腳上還有很多毛，摸起來很舒服。如果一個蘋果很大，你一時半會兒是吃不了的，必須坐下來慢慢品嘗這胖嘟嘟的蘋果。現在蘋果已經產出大約7500個品種了，比如：“紅富士”“紅將軍”“黃元帥”“紅星”“秦冠”等一些種類。

蘋果雖然生長在北方，但是有些人會問：“這些蘋果怎么培養的這么好吃呢？”當然是農民們辛辛苦苦的為它澆水、施肥、松土，像呵護小寶寶一樣精心照料著蘋果。哦，對了，忘記說蘋果所包含的營養了。它包含了維生素A，維生素B，維生素C………蘋果一般對人的身體健康有很好的作用，所以還是要多吃一些蘋果。俗話說：“一天一個我，疾病遠離你。”說的就是要多吃蘋果的道理。從種子到結果有了果實蘋果經歷了很多，比如：從小蘋果變成了大蘋果；從穿著綠色大衣的蘋果變成了穿著紅色大衣的蘋果。差不多到秋天時樹上已經掛滿了像燈籠似的蘋果，滿果園都成了蘋果的天下，而人們所說的成語“碩果累累”講的就是蘋果。

這一個個肥嘟嘟的蘋果便成為了人們最喜愛的水果之一，當然這也是我最喜歡吃的水果。

【第3篇】

水果種類有許多，有水果之王榴蓮，有瓜中上品哈蜜瓜，有水中珍珠葡萄……但我最喜歡的是水果中的“智慧果”與“記憶果”——蘋果。

蘋果的外形比較圓，像一個燈籠，又像一個滾動的足球。蘋果的顏色有青色和紅色之分。每當蘋果成熟的季節，“紅軍就要發起進攻，最終占領綠軍領地”。

蘋果種類繁多，有紅富士、嘎啦果、蛇果、青蘋果、國光、紅將軍等。

蘋果的食用方法多樣，不僅可以直接食用，還可將蘋果加工制作成蘋果干、蘋果汁、蘋果味果凍、蘋果味棒棒糖等等。

蘋果不但使用方法多樣，而且有超高的營養價值。蘋果有“智慧果”和“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素。

雖然蘋果的好處很多，但也要注意食用蘋果的時間和方法。俗話說得好：“早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上毒蘋果。”因此一定要把握好吃蘋果的時間。此外，吃蘋果一定得先洗干凈，然后去皮，千萬不要直接咬著吃！這不僅僅因為蘋果皮不利于消化，更重要的是蘋果皮上有未除凈的臟東西和少許的有害殘留物，所以必須要清除之后再食用。

總之記住一句話：“每天一蘋果，醫生遠離我。”為了我們的健康，一定要堅持每天吃一個蘋果喲。

【第4篇】

我來向大家介紹一種水果。紅紅的皮兒真好看，大大的身體像個球，咬上一口脆脆的，味兒美！你們猜對了嗎？對了，就是——蘋果。

蘋果的皮是紅的，不過也有綠的。皮兒的顏色真鮮艷，紅的就像一個太陽那么紅，青的就像草地那么青。不管是什么顏色都好看！

蘋果是長在樹上的。一個個掛在樹上是那么的自然，就像一個個燈籠掛在樹上。可好看了。又紅紅火火的，真像幾個小太陽！

蘋果的肉就更好吃了。肉食白色的，咬上一口脆脆的，水分全部都流出來了，讓你吃了一口還想吃一口、二口……而且還很甜。這種小孩們都喜歡吃！

還有青蘋果，青蘋果咬上去有點硬，不過這種青蘋果是大人喜歡吃的。青蘋果的味道酸酸的，不過也很脆。

吃蘋果的好處也有很多哦！有一個兒歌是說：“只要吃了蘋果，臉兒就像紅蘋果那么紅。”吃了紅蘋果就會很健康，書上說蘋果有美白的作用，要多吃點，吃蘋果也可以讓我們變得健康,身體變得棒棒的。吃蘋果也很營養，蘋果里面有許多的鐵鈣的，營養的東西。

蘋果還可以做成蘋果汁，蘋果派，水果沙拉，又好吃又營養。蘋果汁可以在夏天吃，又能解渴。蘋果派可以在冬天吃，熱熱的。水果沙拉可以在下午吃。用蘋果做這些東西是最合適不過的了。

蘋果還可以用面膜機做面膜呢！

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