無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的跳繩作文300字6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
今天下午，我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。
下午最后一節(jié)課上課鈴剛響，我們就下樓排隊(duì)比賽跳繩，老師將我們分成三組，我被分到了第二組。老師分好組后，比賽就正是開始了。
首先上場的是第一組同學(xué)，到了比賽場地后，他們拿起跳繩做好準(zhǔn)備，只聽老師吹響哨子，大家馬上掄起跳繩跳了起來，大家的動作各不相同，有踮著腳跳得，有仰著身跳的，有趣極了。
第一組的同學(xué)比賽結(jié)束后，馬上就輪到了我們這一組，我緊張地抓緊跳繩，生怕出現(xiàn)失誤。聽到老師吹響比賽的哨聲，我馬上跳了起來，開始我的速度很快，可跳了一會兒，感覺有點(diǎn)兒累，便放慢了速度，可時(shí)間過了一大半，我跳的還不夠100呢。我便加快了速度，97、98、99、100。終于跳夠100下了，我更有信心了，繼續(xù)加快速度。很快，老師喊了聲“?！?！我們馬上停了下來。最終，我的成績是123下。
今天的比賽可真有趣，雖然比賽的過程有些累，但是從中體會到了無窮的樂趣。
今天，我們學(xué)校舉行了一年一度的“體育節(jié)”。這次的體育節(jié)的主要活動是跳繩，看見我的題目沒?我參加的就是雙人跳繩比賽。想知道比賽結(jié)果就往下看。
我的搭檔是錢忠亮，他在體育這方面可是絕對的一級棒。在比賽之前，我和他先練習(xí)雙人跳，但是，跳的不咋的`，還沒跳幾個(gè)就掉下來。終于到我們比賽了，幫我們計(jì)數(shù)的是李海蓉，她計(jì)的可嚴(yán)了。我和錢忠亮死命的跳，但是和之前的比起來還是差太多了。有幾個(gè)五年級的男生也來給我們數(shù)，這下我們更緊張了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前，我們才跳了幾個(gè)就掉下來，，太不爭氣了，僅僅跳了一分鐘，我們就掉了十幾次。一分鐘到了，我們問李海蓉跳了多少個(gè)，她說我們跳了57個(gè)。哎，才跳了57個(gè)，我們想讓李海蓉給我們多加三個(gè)，再加三個(gè)就是60個(gè)了，但是她就是不，跳了多少個(gè)就是多少個(gè)，不多不少。從這里就可以看出李海蓉是多么的忠于職守，相信她也一定能把“副班長”這個(gè)職位當(dāng)好。
今天的比賽真糟糕，但如果換成是乒乓球比賽的話我一定可以拿全校第一或第二，在乒乓球這一方面我很信心，但是跳繩……
一天，幾個(gè)小伙伴來叫我去跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們?nèi)ネ媪恕?/p>
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。我第一個(gè)跳。我兩手握住繩子的頂端，托下來的那一段放在腳跟后。我做了開始的動作，心里默默地喊：“預(yù)備——開始！”一想完，我就快速地將繩子往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將繩子甩在了后面。就這樣，連續(xù)地跳著，小伙伴們不停地?cái)?shù)：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了五十多個(gè)呢！
一個(gè)小朋友說：“我們別這樣跳了，多沒意思呀！還是比跑著跳吧?！薄昂冒?，好吧！”大家都同意了。我們做好預(yù)備姿勢。一聲令下，我們立刻跑跳了起來。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我離終點(diǎn)越來越近了。嘻嘻，這次肯定是我第一。我邊想邊跳，越來越有勁，馬上就沖向了終點(diǎn)。“耶！我贏了！”
今天大家都玩得挺開心的！我愛跳繩，它給我?guī)砹瞬簧贅啡ぃ?/p>
今天我們?nèi)チ梭w育運(yùn)動中心，來測試我們從開學(xué)到現(xiàn)在一個(gè)月的跳繩訓(xùn)練，首先，老師讓我們排好隊(duì)，給每人發(fā)了一個(gè)塑料面罩，輪到我的時(shí)候，老師讓我把塑料面罩接在儀器上進(jìn)行肺活量測試，我的成績是1063，這個(gè)成績還不錯(cuò)。接著就要進(jìn)行跳繩測試了，我排在B組田樂汀后面，進(jìn)場后我排在7號位置老師哨聲一響，大家就飛快地跳了起來。整整一分鐘，我從來沒有間斷，一直連續(xù)跳了217個(gè)，我覺的我的成績非常好。為我數(shù)數(shù)的是一個(gè)五六年級的大哥哥。接下來我們還測量了身高和體重，測完后我忘了自己的測量結(jié)果，幸運(yùn)的是老師已經(jīng)記錄過了。后來，還進(jìn)行了座位體前屈測試，我的結(jié)果是10.2厘米。完成后我們就回教室了，老師夸獎(jiǎng)我跳繩成績突破了200，獎(jiǎng)勵(lì)我2塊巧克力，其中一塊是我的大繩獎(jiǎng)勵(lì)。準(zhǔn)備吃飯的時(shí)候體育老師叫我和岳子翔去老師辦公室，老師說坐在辦公室的的老師都想看看我們的實(shí)力，可是辦公室太小了，影響我們的發(fā)揮，我和岳子翔的成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在體育館里的表現(xiàn)，于是，老師就讓給我們到室外跳，這回，我跳了210個(gè)。最后我們就回到教室吃飯了。
接下來的日子，我一定要更加努力的練習(xí)跳繩，爭取更好的成績。
我的興趣愛好可多了，跳舞、唱歌、彈琴。可是我最喜歡的還是跳繩。
我每天放學(xué)回家，都會跳一下繩。記得我上一年級的時(shí)候，在小操場上我總是蹦蹦跳跳，后來老師讓我們比賽跳繩，當(dāng)時(shí)我還不會跳，看見別的小朋友會跳，我羨慕極了。心中暗下決心一定要學(xué)會。一有空閑的時(shí)間我就注意觀察，后來我發(fā)現(xiàn)只要在繩子快到腳尖的時(shí)候，腿就要蹦起來。我就在旁邊試一試，果然如此！經(jīng)過反復(fù)的試驗(yàn)，我終于掌握了跳繩的技巧。現(xiàn)在我的跳繩花樣可豐富多彩，有正跳，反跳，單腿跳……
媽媽問我：“什么時(shí)候?qū)W會了跳繩？”我自豪地說：“我自己學(xué)的，我一有空就跳跳，自然就會了！”媽媽說：“那學(xué)習(xí)上是不是也應(yīng)該這樣?。俊蔽蚁肓讼雼寢屨f的對，“只要功夫深鐵棒磨成針”！我一定要把平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)用在學(xué)習(xí)中，才能不斷終結(jié)，不斷進(jìn)步！
一天早上，我、哥哥、姐姐和弟弟約好一起去跳繩。
一進(jìn)人民廣場，上面可謂是人山人海，十分熱鬧。有人在跳舞；有人在聊天；還有些人在玩健身器材。
我們走到廣場右邊的一塊空地，開始跳起繩來。首先，由我來告訴哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我說：“由兩個(gè)拿繩子一人拿著繩子的一端開始搖，當(dāng)繩子順利搖起來后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到繩子中然后跳起來，連續(xù)跳了幾個(gè)后，再跑出來?！?/p>
給他們做完示范后，我們就開始輪著跳起來。先是我跳！哥哥姐姐把繩子搖了起來，我做好準(zhǔn)備，心里默數(shù)：1、2、3！我就跑進(jìn)繩子里，就在繩子快要觸碰到我的腳時(shí)，我就猛地跳起來。就這樣我連續(xù)的跳著，一邊跳，一邊數(shù)：1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25個(gè)。這時(shí)弟弟走過來對我說：“哇！姐姐，你好厲害哦！一次跳了25、”我聽了不好意思的笑了！接著就是哥哥姐姐和弟弟他們跳，我們輪著跳，玩得可開心了。
嘻嘻！跳繩可真好玩呀，不但可以鍛煉我們的身體，還可以充實(shí)我們的生活，讓我們開心！
跳繩真有趣！
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的跳繩作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我校女子跳繩比賽獲勝。
我市第10屆女子跳繩比賽經(jīng)過了激烈的攀比，于4月12日在金水區(qū)文化綠城小學(xué)落下了帷幕。文化綠城小學(xué)女子跳繩組以每分跳504下比每分跳497下戰(zhàn)勝了南城小學(xué)女子跳繩組，獲得冠軍。南城小學(xué)女子跳繩組排名第2名。
文化綠城小學(xué)女子跳繩組經(jīng)驗(yàn)非常豐富，經(jīng)過了五年的訓(xùn)練。隊(duì)員們不僅素質(zhì)良好，還運(yùn)用技巧。在剛開始時(shí)，隊(duì)員們不快不慢，保持速度。尤其是隊(duì)長夢雨軒，是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)長，練習(xí)跳繩足足有七年。她發(fā)揮良好，漸漸跳得非?？?。起到了一個(gè)很好的帶頭作用，為文化綠城小學(xué)奪得了118下的好成績。
南城小學(xué)女子跳繩組練習(xí)跳繩四年。比賽開始是他們就用蠻力跳繩，剛開始是名列前茅，比賽過半時(shí)她們就全隊(duì)體力不支，最后以7分之差失利。
參加這屆比賽的共有5組跳繩隊(duì)?；▓@小學(xué)女子跳繩組戰(zhàn)勝了文峰小學(xué)女子跳繩組，獲得第3名。
我最喜歡的課余愛好是跳繩，因?yàn)槲矣X得跳繩很好玩。
跳繩方法很簡單，一學(xué)就會！先握住繩柄，再輕輕地一甩，腳尖點(diǎn)地像蜻蜓點(diǎn)水一樣，這就是跳繩的方法。
跳繩的種類有很多，有單跳、雙跳和群跳。我比較喜歡雙跳，因?yàn)槲蚁矚g兩個(gè)做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢！我經(jīng)常在小區(qū)里練習(xí)，有一次，我差點(diǎn)九點(diǎn)鐘回家睡覺。過了幾個(gè)月，我的跳繩水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好，丁丁在佳麗看電視，我按了一下門鈴，說：“請問丁丁在家嗎？”開門的是丁丁，他說：“有什么事？”“我來找你跳繩?！蔽艺f。
我們一起來到樓下，“預(yù)備，開始！”我拿起跳繩有力地跳了起來，他也不甘示弱，雙腳像彈簧一樣，上下上下地控制得很協(xié)調(diào)，時(shí)間到了，我贏了！我真的非常非常開心，幾個(gè)月的努力終于沒有白費(fèi)！因?yàn)槲医K于贏了丁丁，心里有說不出的開心！我高興地一蹦三尺高！
這真是一場激烈而有趣的比賽啊！我永遠(yuǎn)不會忘記！永遠(yuǎn)！
實(shí)在慚愧，我上三年級了才學(xué)會跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個(gè)，跳一個(gè)就會踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉壍暮笸龋跃拖露Q心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒有斷。
會跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表揚(yáng)了我，說我進(jìn)步很大，從只會跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來的。
雖然后來比賽沒有選我，但是我學(xué)會了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會克服困難，爭取把它做好！
在這陽光明媚的春天，樓下傳來了一陣陣喊聲。到底是什么聲音呢，我們接著往下看。
原來是樓下正在舉行跳繩比賽呀！大家在練習(xí)，有的在跳繩，有的累了再休息，有的已經(jīng)開始熱身了。比賽時(shí)分兩組，紅.藍(lán)各一組。裁判一說預(yù)備，大家便把繩子甩在背后。哨聲一響，運(yùn)動員便開始猛跳。當(dāng)繩子落在運(yùn)動員前的時(shí)候，便起身一跳，剛好越過去。開始，紅隊(duì)還領(lǐng)先，后面藍(lán)隊(duì)又超過了，雙方不相上下。后面，紅隊(duì)想出了一個(gè)辦法，先讓其他隊(duì)員跳慢一點(diǎn)保持體力，再讓一個(gè)有很多力的人跳快一點(diǎn)，在輪流換人。運(yùn)動員的雙手一上一下的擺動著，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他們的雙腳也在有節(jié)奏地向上跳著，看起來像一只跳躍的"袋鼠。
不久后，比賽結(jié)束了。紅隊(duì)以536比519大獲全勝。崇拜紅隊(duì)的，有的人在歡呼，有的人在找他們簽名。崇拜藍(lán)隊(duì)的，有的人情緒低落，有些在嘆氣。運(yùn)動員有的在喘氣，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比賽不僅讓我們認(rèn)識了團(tuán)結(jié)的重要性，還證明了紅隊(duì)的優(yōu)秀。
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的跳繩作文300字7篇，希望能夠幫助到大家。
今天我做了一名小記者，采訪媽媽一些關(guān)于跳繩的問題。
我首先確認(rèn)道：“媽媽，您會跳繩嗎？”媽媽說：“當(dāng)然會啦”。說完還附贈了我一個(gè)奇怪的眼神，仿佛我問了一個(gè)多么傻的問題?！翱瓤取?，我趕緊接著問道：“媽媽，那您一分鐘能跳多少下？”媽媽想了想，說：“說到這，我可了不起了，一分鐘最少能跳80下?！币苍S這話題引起了媽媽的興趣，媽媽開始侃侃而談：“跳繩可以鍛煉身體，還可以減肥，而且跳繩還讓能讓人有好心情，跳著跳著，好像世界只剩下自己，什么也不用煩惱，整個(gè)人都特別興奮。我會很多種跳繩的花樣，比如單腳跳、雙腳跳、雙人跳，等等，這些我都很拿手，就像小雨擺尾那么簡單。我在小學(xué)時(shí)參加過好幾次學(xué)校組織的跳繩比賽，有一次還得了二等獎(jiǎng)，直到現(xiàn)在我還記憶猶新，好像昨日才發(fā)生?？上б?yàn)楣ぷ魈?，下班后還要做家務(wù)，都抽不出時(shí)間來跳繩了。估計(jì)現(xiàn)在一分鐘連30下都跳不了，這在以前，根本想不到。”當(dāng)我問到最后一個(gè)問題“跳繩是誰發(fā)明的”時(shí)，媽媽覺得很無語：“這問題也太古老了吧，哪里還能考證呢。”日記100字 www.ecjtubbs.com原創(chuàng)不易，請大佬高抬貴手！
原來跳繩那么有趣，在采訪中我也愛上跳繩了。
平時(shí)我們參加了很多課外活動，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這么多活動中，我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動，老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。
我們來到操場，手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰跳得最多誰就贏了。然后我們就找到自己的同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒有手拉手跳，所以他們跳了一個(gè)就停下來跳不下去了。還有的同學(xué)肩并著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心里想：他們跳得這么好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說：“你們跳不起來是因?yàn)殡x得太遠(yuǎn)，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個(gè)難題，我們一下子能跳好幾個(gè)了，我們倆都可開心了！
正當(dāng)我們玩得興高采烈的時(shí)候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊(duì)伍，依依不舍地回了教室?；厝サ穆飞?，我對我的同桌說：“我們下次一定要跳得更好更多！”
4月17日早上，我們廣播體操做完馬上就去圖書館前面測試跳繩。先是男孩子跳，我是幫何屹超數(shù)，他一分鐘就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思議??！
輪到我跳了，楊老師一吹哨子，我就馬上開始跳了，跳著跳著，我就感覺有點(diǎn)累了，就放慢了腳步，但是我還是沒敢放得很慢，我要堅(jiān)持到底，一分鐘終于到了，耶！
我跳了136下，我還是第一次跳得那么多，我心里覺得很滿意?；氐郊依铮腋吲d地對媽媽說：“媽媽，今天我在學(xué)校里跳繩測試跳了136下?！眿寢屨f；“你真棒！”我高興地笑了！名師點(diǎn)評：文章寫得不錯(cuò)哦，將記敘文時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件幾個(gè)要素都交代清楚，而且，文章跳繩測試的過程表現(xiàn)描寫細(xì)膩、逼真，“跳著跳著，我就感覺有點(diǎn)累了，就放慢了腳步，但是我還是沒敢放得很慢，我要堅(jiān)持到底”，真實(shí)地反映出小作者當(dāng)時(shí)的感受。流利的表達(dá)讓人閱讀起來感覺很舒服。希望小作者繼續(xù)加油！
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”隨著悅耳的上課鈴聲，一個(gè)不同尋常的日子開始了，它之所以不同尋常，是因?yàn)榻裉煳覀儗W(xué)校要舉行期盼已久的跳繩、踢毽子比賽了，其中還包括五、六年級參加的跳大繩比賽。為了這個(gè)比賽，我們班專業(yè)隊(duì)員可是已經(jīng)訓(xùn)練了將近三個(gè)月了。
下午我早早地就來到了學(xué)校，只見有許多同學(xué)都已經(jīng)在練習(xí)了，我也不甘示弱地拿起跳繩和毽子練了起來。
“五。二班集合！”一聲口令聲在我耳邊響起，不用看就知道那是我們的代理班主任范老師，只聽范老師接著說道：“五。二班入場！”難道我們班是第一個(gè)比賽，我的`心不禁怦怦直跳！入了場，才知道原來不是讓我們比賽，而是讓我們當(dāng)小裁判，虛驚一場！
該我們五年級上場了，只聽一聲號聲，比賽開始了！我爭分奪秒地踢起了毽子，一分鐘結(jié)束的時(shí)候，六年級的姐姐告訴我我踢了57個(gè)，這可是我的最好成績，我非常高興！
轉(zhuǎn)眼又到了我們五年級跳大繩比賽的時(shí)間了，只見我們班的隊(duì)員們一個(gè)接一個(gè)地鉆進(jìn)繩中，偶爾有一次斷了，失誤的人馬上會退下，下一個(gè)隊(duì)員緊跟著上來，經(jīng)過隊(duì)員的努力，我們班取得了小組第一名的好成績，真是功夫不負(fù)有心人，一分耕耘，一分收獲！我為我們五。二班驕傲！
今天下午，天氣非常冷，但我們二十小學(xué)厚德校區(qū)的操場上卻熱鬧非凡。因?yàn)榕瓮丫玫奶K比賽就要開始了。
首先，進(jìn)行的是一年級的跳繩比賽。這時(shí)，我們在教室里聽見了外面的加油吶喊聲，我的心也跟著撲騰撲騰地跳，越來越緊張。
第五節(jié)課下課，終于輪到我們?nèi)龑W(xué)年比賽了。經(jīng)過多輪選拔，我們十男十女代表三年十四班來到比賽現(xiàn)場。簡單地?zé)嵘碇螅铱吹搅嗣總€(gè)班的隊(duì)員都拼盡全力，跳繩在他們手中飛快地旋轉(zhuǎn)，我們班也不例外。
因?yàn)榻裉焯鞖夂芾洌由暇o張，我的手都快要凍僵了，手很硬，搖繩都搖不動了，但是跳著跳著就不害怕了。
眼看就要跳到200個(gè)了，可是體育老師吹了一下口哨，我只跳了185個(gè)，尤其讓我不敢相信的是我竟然一次都沒有壞過，這讓我感到很開心。
比賽結(jié)束了，但是跳繩不能結(jié)束，我要練好跳繩，為十四班爭得榮譽(yù)。
有一次，我看到大哥哥們在跳繩，我覺得跳繩可以強(qiáng)身健體，于是就讓爸爸來教我跳繩。
這一天，陽光明媚，天上的白云在向我微笑。我心情橫好，就讓爸爸來叫我跳繩。只見爸爸拿著跳繩，手臂只輕輕一甩，爸爸的腳一跳，就跳了一下。我迫不及待的爸爸把手里的跳繩搶了過來，然后照著爸爸的樣子去做。這一跳我信心十足，可誰知道，我只甩了一下，跳繩就把我絆倒了，摔了一大跤！我和大地美美的親吻了一下，腿上留下了五彩的“紀(jì)念”我回信了，想放棄。但媽媽卻鼓勵(lì)我說“乖，萬事開頭難只要你不放棄，手腳協(xié)調(diào)好，我相信你一定可以成功的學(xué)好跳繩！”聽了媽媽的話，我似乎又充滿了力量。我對媽媽說“媽媽，既然您這么相信我，我就一定不會讓你失望！”我勇敢的站起來，繼續(xù)練習(xí)。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少傷，但我把他們都忘掉了！我學(xué)會了跳繩，我戰(zhàn)勝了我自己的膽小！
我終于學(xué)會了跳繩，我真的好開心呀！
上周星期三下午，我們班舉行了跳繩比賽。
下午到校后，同學(xué)們都很興奮，有的同學(xué)還在練跳繩。他們在跳繩間飛舞，好像一只快樂的小鳥。不一會，老師來了，讓我們集合站好隊(duì) 。
陽老師開始說比賽規(guī)則了，我們認(rèn)真的聽著。比賽規(guī)則是：每組四個(gè)人比賽，每個(gè)人后面有一個(gè)計(jì)數(shù)。兩分鐘內(nèi)誰跳的最多誰就是冠軍。
開始跳了，先是四個(gè)女生上去比賽，因?yàn)檫@次我沒參加比賽，老師讓我給他們計(jì)數(shù)。老師說“開始”后，他們的雙手飛快地?fù)]動著跳繩，雙腳不斷的跳躍，一下、兩下、三下……大家都在旁邊喊：“加油！加油！”肖思妤在跳繩間飛舞，好像一只小燕子在飛來飛去。兩分鐘下來，她們一個(gè)個(gè)都滿臉通紅，氣喘吁吁的，上氣不接下氣。陽老師仔細(xì)地看我們的比賽，臉上露出了滿意的笑容。
比賽結(jié)束了，老師還發(fā)了獎(jiǎng)狀。雖然沒有我的名字，我也很高興，因?yàn)樘K能鍛煉身體，以后我要多練習(xí)！放學(xué)了，我興奮地走在回家的路上。天仿佛格外的藍(lán)，陽光仿佛更加燦爛。
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？以下是小編收集整理的跳繩作文300字5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
今天中午，全校舉行跳繩比賽，我們排隊(duì)走到校門口的那段跑道上，陳老師叫我們先練習(xí)一下，我們就開始練習(xí)了：有的單腳跳、有的反著跳、有的花樣跳、有的休息，他們說要保存體力！
過了會，老師帶我們到“橋洞”旁邊的那段跑道上蹲了下來。首先是一年級開始上場比賽，他們跳得比較少，有的我估計(jì)不到100個(gè)。后來終于輪到我們班了，陳老師對我們說：“只要聽到哨聲就馬上跳，因?yàn)閯偛庞袀€(gè)班就吃了這個(gè)虧”于是我站到自己的位置上，一位老師說“202班，預(yù)備——開始！”
我們大家開始跳了起來。我先是跳得很快，后來就慢了下來，因?yàn)榱獠粔蛄?，我跳?36個(gè)，這個(gè)成績我不太滿意，我們班最多的跳了204個(gè)，我也沒有平時(shí)好，我下決心以后要加強(qiáng)鍛煉，縮小和同學(xué)之間的差距！
下午第二節(jié)課，學(xué)校舉行了一場緊張激烈的`跳繩比賽，同學(xué)們紛紛來到操場上。
參加比賽的隊(duì)員早就把繩子繞在手掌上，做好了比賽前的一切準(zhǔn)備.只聽劉老師口哨一響，比賽開始了，操場頓時(shí)沸騰了起來。第一個(gè)上場的是五年級的劉燕，她的手腳不亂，手中掄著繩子腳隨著節(jié)奏不停地跳了起來。只見她越跳越快，“嘟嘟嘟······”一陣哨響，劉老師宣布時(shí)間到，劉燕竟然跳了260下，這讓全場的師生都很吃驚。
第二個(gè)上場的是四年級的曹麗麗，她不慌不忙的挽好繩子，哨聲剛落，她便敏捷的跳了起來。我們都為她拍手叫好。她用雙手用力甩動著繩子，那繩子仿佛成了一個(gè)銀色的光環(huán)，不停地上下翻飛，發(fā)出"刷刷"的響聲，我和王申喊著:"加油！加油！”這時(shí)，她加快了速度，只見身上繩子影閃閃 ，上下翻飛的繩子仿佛金蛇狂舞，在一邊數(shù)數(shù)的同學(xué)都看得眼花繚亂。劉老師又吹了一聲口哨，比賽時(shí)間到，她竟然跳了389個(gè)！真了不起呀！再看此時(shí)的曹麗麗，已經(jīng)全身無力，蹲在地上站不起來了。
這次跳繩比賽真讓人難忘!
今天，大課間操時(shí)間，老師安排我們在操場旁邊舉行一場跳繩比賽。
老師把我們分成四組，每組有12個(gè)人。比賽規(guī)則是每組第一個(gè)同學(xué)跳著繩去到終點(diǎn)，然后按原路返回，接著就輪到第二個(gè)同學(xué)出發(fā)，這樣輪下去，哪一組最快就贏得了勝利。
比賽開始了，同學(xué)們都非常緊張，我看到輪到的同學(xué)就像離了弦的箭，眨眼就跳到了終點(diǎn)。我排在我們組的第四個(gè)，眼看就輪到我了，我緊張得心“砰砰”直跳，手心都冒出了汗，但我的在心里不斷地鼓勵(lì)自己要鎮(zhèn)靜下來。到我了，我故不了其他了，雙手使勁搖著繩子，雙腳大步大步向前邁，居然能順利地跳到了終點(diǎn)。
跳得最搞笑的是梁浩洋。他可能太緊張了，手忙腳亂，一開始，就被繩子絆倒了。其他組的男同學(xué)都哈哈大笑，梁浩洋他急得滿臉通紅。不過，他很快就爬了起來。拿起繩子，繼續(xù)跳到終點(diǎn)，同學(xué)們都為他鼓起掌來。
最后，第三組得了第一名。通過這場比賽，我明白了遇事要保持鎮(zhèn)靜，同時(shí)，大家要團(tuán)結(jié)合作才能把事情做好。
12月19日，我校舉行了第十一屆運(yùn)動會。我們班獲得了很多“第一”，有團(tuán)體總分第一、拔河第一、女子接力第一、跳繩第一、200米第一、100米第一……
其中，獲得跳繩第一名的就是我。當(dāng)時(shí)，操場的四周坐滿了學(xué)生，老師把我們參賽的幾位同學(xué)帶到比賽地點(diǎn)——操場中央。比賽開始啦！中年級的哥哥姐姐先跳，很快就輪到我了，我又緊張又激動，心怦怦地跳個(gè)不停。過了一會，聽到老師叫我的名字，我馬上拿起繩子站定位置。裁判老師還叫了兩個(gè)姐姐幫我數(shù)數(shù)，一個(gè)站前，一個(gè)站后。準(zhǔn)備好之后，老師看了看手表說：“開始！”我一聽到口令，就飛快地掄起繩子，眼睛緊盯著前方，一刻也沒停下。
一分鐘到了，老師說：“停！”我松了一口氣，把繩子放下來，焦急地等待兩位姐姐報(bào)數(shù)。過了一會，聽到姐姐說我跳了175下，我心里暗暗高興，因?yàn)槲以诩依锾米疃嗟囊淮问?65下，大家都夸我跳得很快。大約過了二十分鐘，聽到廣播公布“第一名是二（4）班彭晴”，我高興地跳了起來，同學(xué)們都在為我鼓掌！
我一直都羨慕別人跳繩跳得那么好，我也想學(xué)。于是我就拉著爸爸，拿著跳繩，讓爸爸教我跳跳繩。一到院子里，我就開始跳起來，可是我跳一個(gè)跳壞了，總是跳不好。爸爸從我手里要過跳繩，開始跳起來，可是爸爸也許是因?yàn)閭€(gè)子太高，跳起繩來顯得很笨拙，但爸爸還是繼續(xù)跳著。沒過一會，我就從爸爸跳繩的時(shí)候，找到了跳繩的技巧。于是我從爸爸手里搶過跳繩開始跳起來，果然，我跳得好多了，可還不是最好。我問爸爸：“怎樣才能跳到最好？”爸爸說：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來，跳繩就又被掄到了腿的后面，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了，你還可以跳得時(shí)候變換花樣?！甭犃税职诌@番話，我立刻拿來跳繩開始跳。果然，我跳得越來越熟練了。
我終于學(xué)會了跳跳繩，這個(gè)功勞可都要?dú)w功于爸爸說的那番話呀！
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編精心整理的跳繩作文300字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
今天下午活動課，班主任趙老師帶領(lǐng)我們比賽跳繩。比賽前，老師把比賽的方法和規(guī)則做了交代。老師說：“一隊(duì)先跳，另一隊(duì)數(shù)數(shù)。”我們按照規(guī)定做了比賽的準(zhǔn)備，只待老師一聲令下。
比賽開始了，跳繩的同學(xué)像歡快的小鹿。繩子在同學(xué)們頭上飛快地蕩來蕩去，跳躍的腳步輕快、敏捷，像小雞啄米般不停地點(diǎn)著地面。跳繩的同學(xué)很緊張，我們數(shù)數(shù)的同學(xué)也很緊張，都目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，操場上一片數(shù)數(shù)聲。老師一聲令下：“停！”跳繩的汗流滿面，也有的垂頭喪氣。
接下來輪到我跳了，因?yàn)樘o張，總給繩子絆住，只跳了30多下。
雖然我打了敗仗，但今天仍玩得很開心。
1。小作者寫的是一次小小的跳繩比賽。素材看似平淡，但小作者通過簡潔精練的語言和比喻的手法，寫出了比賽過程中同學(xué)們的動作和神態(tài)，敘事清晰，使得文章平中見奇，可見小作者有扎實(shí)的文字功底。
2。本文詳略得當(dāng)，詳寫了比賽的場面，對于“我”跳繩一筆帶過。我們在習(xí)作中也要抓住重點(diǎn)哦！
秋天的一個(gè)下午，碧空如洗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我們?nèi)w同學(xué)身穿嶄新的衣服，腳穿雪白的運(yùn)動鞋，手拿五顏六色的塑料跳繩，興高采烈地到操場上參加跳繩比賽，兄弟班級的同學(xué)也興致勃勃的前來觀看比賽，為我們助威。
這是一分鐘計(jì)時(shí)跳繩比賽，老師按比賽順序把我們分成兩組，一組同學(xué)跳另一組同學(xué)數(shù)，大家各自走入各自的位置，活動筋骨做好準(zhǔn)備，我們這一組的同學(xué)個(gè)個(gè)精神抖擻，興致勃勃，那想奪冠軍的神態(tài)令人興奮，我勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸。雙手緊緊握住繩子，兩頭的圓柄，繩子中間落在地面上，嚴(yán)陣以待，心里既緊張又充滿自信。
老師聚精會神地看著胸前的一塊大表，隨著一聲‘預(yù)備——跳’的口令，大家像這道命令的軍人一樣，雙腳一起跳了起來，繩子如同機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動，發(fā)出嘩啦啦的響聲，我跳的越快，數(shù)的同學(xué)越快，當(dāng)聽到一聲‘停’的口令，我們不約而同的停了下來，當(dāng)同學(xué)告訴我我跳了210下時(shí)，我心里有說不出來，的高興。
比賽結(jié)束，操場上傳來我是全年級冠軍的消息。
今天，又是一個(gè)陽光燦爛的一天，這天，同學(xué)們穿著整齊的服裝，高高興興地走進(jìn)教室，你知道為什么嗎？因?yàn)榻裉煲_校運(yùn)會。
開幕式了，我們個(gè)個(gè)精神充足地站在指定地點(diǎn)等著，終于，輪到我們出場了，我們排著整齊的隊(duì)伍，喊著響亮的口號，一步一步地向前走去，最后，我們站在操場的旁邊，看著別人的精采表演，再看看主席臺上老師和校長莊嚴(yán)的神情，我的心慌了，我們會得第幾名呢？我想著。
開幕式結(jié)束了，迎來了我們激列的“八” 字跳繩比賽，只見別個(gè)班跳得神采飛揚(yáng)，我義想：“我們會得第幾名?！?第二個(gè)班，有的手忙腳亂，有的慌慌張張，最后只跳了幾個(gè)……終于輪到我們了，隊(duì)員個(gè)個(gè)都跳得很好我們啦啦隊(duì)也不甘示弱，都在喊：“四三班加油……四三班加油。” 就在跳的過程中李莎不小心被誰踩了，大哭起來，我們的士氣大減，本來會跳的也不會跳了，裁判員正嚴(yán)肅地站在那兒，再看看跳繩的隊(duì)員，都咬緊牙關(guān)，奮力地跳著通過我們的怒力我們班得了第四名。
下回我們一定要得第一名。
昨天，我們學(xué)校舉行了一場盛大的跳繩比賽。
參賽隊(duì)伍就是各個(gè)班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學(xué)習(xí)最好的，但是他們都熱愛運(yùn)動，經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉，才練就了一個(gè)好的身體。并且他們大多數(shù)人緣都不錯(cuò)，善解人意，樂于助人，很是受同學(xué)們喜歡。
學(xué)校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的"是為了選舉出最適合的人員代表班級參加。三十幾個(gè)人分成了三支隊(duì)伍，根據(jù)身高先后排列，依次試跳。三個(gè)隊(duì)伍中選出優(yōu)秀的，再進(jìn)行比賽。這樣有序進(jìn)行，最后選舉出了五名同學(xué)代表我們班參賽。
熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊(duì)員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學(xué)，代表三個(gè)班級參加比賽，其中就有我們班。同學(xué)們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學(xué)加油助威。終于，不負(fù)所望，我們班拿了冠軍。
參賽同學(xué)在說獲獎(jiǎng)感言的時(shí)候提到：這個(gè)冠軍不是他一個(gè)人的功勞，而是全班同學(xué)一起的努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。
下午放學(xué)后，我們在學(xué)習(xí)班附近的空中花園兒舉行了一場跳繩比賽。
比賽的同學(xué)有九個(gè)，加上一個(gè)老師，一共有十個(gè)人參加比賽，我們十個(gè)人先黑白配，結(jié)果是我們女生一組，男生一組。
首先，我和男生趙宇軒比賽，歐達(dá)鑫的媽媽計(jì)時(shí)，一開始趙宇軒就使勁兒跳起來，我均勻的跳著。“11個(gè)、12個(gè)、13克……”，王若旭的媽媽給我數(shù)著數(shù)?！笆畟€(gè)、11個(gè)、12個(gè)、13個(gè)……”潘老師給趙宇軒數(shù)著數(shù)?！鞍 壁w宇軒大叫了一聲，我一看好丟人呀，趙宇軒的褲子掉了，然后趙宇軒正在提褲子的時(shí)候，我已經(jīng)又跳了五個(gè)。
然后我們女生隊(duì)的辛孟芮和男生組的歐達(dá)鑫比賽。還是歐達(dá)鑫的媽媽計(jì)時(shí)，計(jì)時(shí)一開始?xì)W達(dá)鑫就使勁兒跳起來，辛孟芮不慌不忙地跳著，“98、99、100……”王若旭的媽媽給辛孟芮數(shù)著數(shù)?！?1個(gè)、32個(gè)、33個(gè)……”潘老師給歐達(dá)鑫數(shù)著數(shù)?！巴！睔W達(dá)鑫的媽媽喊了一聲。“114個(gè)”王若旭的媽媽說“49個(gè)?！迸死蠋熣f“我們贏了，我們贏了。”女生組大聲說。
最后，我們帶著高興的心情離開了。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動就是跳繩。它是由一條細(xì)繩和兩個(gè)把手組成的，外形很簡單。
今天在作文班陳老師把我們分成兩組，隨后就進(jìn)行跳繩比賽，第一組是紅隊(duì)，第二組是黃隊(duì)，規(guī)則是限時(shí)兩分鐘，看哪一組跳得多。比賽開始，紅隊(duì)先上，而她們一開始只跳了75個(gè)，接下來是我們黃隊(duì)上場，我們一口氣就跳了115個(gè)，特別是武瑞麗她一個(gè)人就跳了70多個(gè)，差點(diǎn)就要超過整個(gè)紅隊(duì)跳的個(gè)數(shù)了。后來我們越跳越多，把紅隊(duì)打了個(gè)落花流水，紅隊(duì)垂頭喪氣的坐在了位子上，而我們黃隊(duì)則是高高興興的去玩了，可開心了！
同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎？我可是很喜歡并且很擅長跳繩的喲，因?yàn)樘K可以鍛煉身體，增強(qiáng)耐力，而且它還可以帶給我們許多歡樂。如果你也想跳繩，那就趕快加入我們吧！
以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個(gè)道理，就是要奮進(jìn)。在我們的生活中，有許多大大小小奮進(jìn)的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。
而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進(jìn)，在一次跳繩體驗(yàn)中讓我明白了奮進(jìn)、堅(jiān)持道理。在準(zhǔn)備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個(gè)目標(biāo)：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡單，但結(jié)果是精力滿滿的反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風(fēng)一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時(shí)的腿好像在上面綁了兩個(gè)大磚頭似的沉重?zé)o比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達(dá)到目標(biāo)200個(gè)時(shí)，我的心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的。
當(dāng)跳到最后一下時(shí)，我使出全身的最后一點(diǎn)力氣，躍了過去。頓時(shí)我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的自信力，這就是我們說的奮進(jìn)。當(dāng)然，我們學(xué)習(xí)也要奮進(jìn)，要勤學(xué)苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國的建設(shè)事業(yè)做貢獻(xiàn)，讓祖國發(fā)揚(yáng)光大。
這就是我，一個(gè)奮進(jìn)的少年！
繩子是我近幾年的一個(gè)朋友?，F(xiàn)在每天我都要堅(jiān)持跳繩。
早在讀幼兒園大班時(shí)，媽媽就給我買來繩子，讓我學(xué)跳繩?？晌颐看翁K都會裝病，裝肚子疼最多。可都被媽媽看出來了。媽媽嚴(yán)厲地說：“如果你不好好跳，就要一直跳下去?！甭犃藡寢尩脑捄螅叶际菢O其不情愿地跳繩。后來媽媽不斷地鼓勵(lì)我，還陪著我跳。我跳一分鐘，媽媽也跳一分鐘。慢慢地我就學(xué)會了跳繩。
正兒八經(jīng)堅(jiān)持跳繩應(yīng)該是從三年級吳老師第一次布置跳繩作業(yè)開始。每天放學(xué)寫完作業(yè)，我就開始練跳繩，一次又一次，一天又一天。從一開始的一分鐘一百多個(gè)，直到現(xiàn)在我一分鐘最多能跳190幾個(gè)。我真的進(jìn)步了！每周三我們?nèi)嗤瑢W(xué)還要在操場上進(jìn)行集體跳繩大賽。每次比賽我都很緊張，總想戰(zhàn)勝自己，超越同學(xué)。
其實(shí)我跳繩是有目的的。我聽媽媽說，我去醫(yī)院測試過骨齡，醫(yī)生估計(jì)我以后可以長到一米七五以上。于是我就更加自信，每天跳繩，爭取長到一米八。
跳繩是我每天必做的事。現(xiàn)在媽媽許多同事的孩子也在我的影響下，走上了跳繩之路。
我上大班的時(shí)候，還不會跳繩，每次看著別人跳我都很羨慕，但我自己卻一個(gè)也跳不了，從那時(shí)起，我就很想學(xué)跳繩，但直到一年級三跳運(yùn)動會前我才學(xué)的。
我先練搖繩，右手練完，左手練，之后開始熱身，做跳繩的準(zhǔn)備動作：雙手拿繩，胳膊向前伸直。腿的動作是：腿伸直，雙腳并攏，前腳掌抓地。我從會跳一個(gè)開始，然后到兩個(gè)、三個(gè)，直到十個(gè)，最后跳了一百個(gè)。
我學(xué)會了跳繩之后，老師選我去參加三跳運(yùn)動會的計(jì)數(shù)跳，我們每天早上練，課間也練，盡管每天都練得氣喘吁吁，但是我們都堅(jiān)持努力了，我終于等到了三跳運(yùn)動會這一天，當(dāng)時(shí)的我興奮地跑到了24號比賽場地，有一點(diǎn)緊張，不過更多的是激動，評委一吹哨，我就開始跳了，那是我心里還在想：天靈靈，地靈靈，今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被沖散了，短短的一分鐘卻像一個(gè)小時(shí)一樣漫長，說時(shí)遲、那時(shí)快，正在我等的不耐煩的時(shí)候，終于盼到了裁判的哨聲，我跳壞了兩次，不過對于結(jié)果我還挺滿意的，因?yàn)槲移谱约旱募o(jì)錄了，我跳了170個(gè)！在全年級獲得了第10名，雖然沒有得上名次，但我已經(jīng)盡最大努力了。
通過這件事情，我學(xué)到了你只要堅(jiān)持不懈，勤于練習(xí)、不半途而廢、就一定能成功，加油吧！
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